Учимся чистить зубы
Здоровые и крепкие зубы – это одна из основных характеристик по-настоящему здорового человека. Для того чтобы они оставались таковыми всю жизнь, гигиену ротовой полости следует соблюдать с первых лет жизни.
Очень часто молодые родители считают, что пока у ребенка нет постоянных зубов, состоянием их молочных собратьев можно пренебречь. Это ошибочное мнение приводит к серьезным проблемам с зубами, как в детстве, так и в более старшем возрасте. Поэтому приучать малыша ухаживать за зубами нужно как можно раньше, при этом не стоит забывать о некоторых нюансах гигиены полости рта у детей, чей возраст не превышает 3 лет.
Зубная паста и щетка для ребенка: правильный выбор
Первые зубы у детей появляются обычно к первому году жизни. До того, как они вырастут, следует тщательно очищать десны ребенка, используя для этого влажный марлевый тампон.
Как правило, дети начинают самостоятельно чистить зубы только после наступления 2 лет, однако этот фактор довольно индивидуальный и требует постоянного наблюдения со стороны родителей. До того, как малыш сам начнет использовать щетку, чистку зубов следует проводить матери или отцу.
Для этого понадобится приобрести специальную мягкую щетку, которая продается в аптеке. В первые два года жизни не рекомендуется использовать зубную пасту, ведь в указанном возрасте дети еще слабо контролируют собственные рефлексы и могут проглатывать большое количество пасты.
Когда ребенок будет готов ухаживать за своими зубками сам, нужно подобрать специальную зубную щетку и пасту. Важно помнить, что категорически запрещается использовать пасту и щетку, предназначенную для взрослых. «Взрослые» щетки слишком твердые и могут повредить тонкую эмаль детских зубов, а многие зубные пасты часто содержат немалое количество фтора, который может быть опасным, если его проглотить.
Современные производители предлагают большой выбор зубных щеток и паст для разных возрастных категорий. Особенностью зубных паст для маленьких детей является то, что они не содержат фтора или он имеется в их составе в совсем небольшом количестве. Такие зубные пасты максимально натуральные, имеют приятный вкус и запах.
Зубная щетка для самых маленьких обязана иметь как можно более мягкую щетину, ее головка должна быть аккуратной, чтобы удобно помещаться во рту малыша. Хорошо, если ручка такой щетки будет достаточно большой, а также красивой, чтобы вызывать у ребенка интерес.
После каждого использования щетку нужно тщательно промывать и вытирать насухо. Если в доме несколько малышей, то нужно позаботиться об индивидуальной щетке для каждого.
Правильная читка зубов – залог их здоровья
Хорошей, качественной зубной пасты и щетки еще недостаточно для того, чтобы зубы малыша оставались чистыми и здоровыми. Большое значение имеет то, насколько правильно происходит сам процесс чистки ротовой полости.
Во-первых, следует заметить, что стоматологи рекомендуют чистить зубы после каждого приема пищи, но для большинства людей самым оптимальным и удобным вариантом являются гигиенические процедуры, которые проводятся два раза в день: утром и вечером.
Если ребенок уже чистит зубы сам, то родителям рекомендуется делать это вместе с ним, поощрять его собственным примером и постараться контролировать сам процесс.
Детские молочные зубы очень хрупкие, поэтому чистить их надо предельно аккуратно, без сильного нажима. Начинать чистку следует с верхнего ряда с помощью круговых движений, при необходимости можно очистить также и язык. Вся процедура чистки зубов у малыша должна занимать не менее 3 минут.
Молочные зубы у детей, так же как и зубы взрослых, подвержены кариесу и другим заболеваниям, поэтому помимо ежедневной гигиены, важно регулярно водить малыша на осмотр к стоматологу. Это поможет предупредить различные зубные патологии, и позволит зубам оставаться здоровыми и белоснежными.